スーパーフードのクコの実を頼んでみた！

クコの実って
食べたことありますか？
私は杏仁豆腐の上にのってるのを
食べたことがあるような？
気がします。
小さい頃のことなので
はっきりと覚えていないけれど。

っと、なんでクコの実を
買ったかというと
最近、目の疲れがすごすぎて
目薬も眼科のをさしているけれど
飲み物や食べ物でも！と思い
行きついたのがこのクコの実でした。

眼精疲労にも良いらしいです。
飲み物の白湯に混ぜても
良いみたいなので
やってみようと思います。

それから、免疫力アップにも
良いみたいですよ。
コロナもあるので一石二鳥かも。

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