コロナと暑さと台風と 体が運動不足で 鈍っていませんか？ やっと涼しくなってきたので 散歩が気持ちいいです。 と言っても 昼間はまだまだ暑くて 紫外線も強いです。 なので、 日が暮れてからて 散歩に出かけています。 風は […]