キシリトールガムを沢山食べると？食べ過ぎに注意

飛行機で耳の鼓膜を
破ったことがある私。
確か鼻の調子が悪かった時に
鼻づまりが凄くて
飛行機の気圧で
耳がおかしくなって
耳抜きを強引に
していたら…。
やってしまった
元に戻らず
その日は歯がうずいて
寝られないくらいの痛み。
鼓膜破れる瞬間は
耳の中に炭酸のしゅわしゅわしゅわ～
という音が鳴り響きます。

そんな経験を
もう二度としたくないので
飛行機に乗る前に
鼻の調子が悪い時は
前もって耳鼻科に
行くようにしていました。
今はそんなことは
なくなりましたが
当時はとても鼻の調子は
神経質にチェック(笑)

そんな時に
ガムや飴がとっても助かります。
でも、キシリトールガムを
ずっと、噛んでいたことがあって
味がなくなると
また、新しいガムと
変えるのですが…。
なんと、食べ過ぎて
今度はお腹がゆるくなってしまい…。
今度はお腹の具合が悪くなってしまった！

なので、食べ過ぎには
注意されてくださいね～。
パケージには
そんな注意書きが書いて
ありましたよ。
今度見てみてくだいね～。

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