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動物イラストレーター&絵本作家 さささとこ

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健康,免疫,栄養学

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2021年11月2日 / 最終更新日 : 2021年11月4日 sasasatoko ブログ

コロナ禍もあってか食習慣の見直しを感じる

コロナ禍で免疫力アップや 運動不足など気になるところが 誰しもあると思います。 私も年齢を考えると 食習慣を見直さなくてはと思います。 私の場合は運動は多少歩いてはいます。 頑張ってはいる方だと思います。(笑) 気になる […]

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